Bootcamp
Lekker buiten trainen
Dit is een full body workout van een uur waarbij je al je spieren traint en aandacht wordt besteed aan conditie en kracht.
Voordelen:
Lekker buiten sporten
Samen met een gezellige groep aan je fitheid werken
Geen grote groepen, dus persoonlijke aandacht voor houding en uitvoering
Bootcamp bij het Geestmerambacht
Startpunt: Grote parkeerplaats bij het Zuidpunt van het Geestmerambacht
Nodig: Bidon met drinken en handschoenen
Wanneer
Woensdagochtend 9:00 uur
Zaterdagochtend 8:35 uur.
Wijk Bootcamp
Startpunt: Parkeerplaats op de Oeverzegge in Oudkarspel.
Nodig: Bidon met drinken en handschoenen
Wanneer: Maandagavond 19.30 uur.
Startpunt: School de Phoenix op de Keppelsloot in Broek op Langedijk.
Nodig: Bidon met drinken en handschoenen
Wanneer: Woensdagavond 19.45 uur.
Bootcamp
Tarieven
1x per week (half jaar abonnement) €10,- per keer
1x per week (jaar abonnement) €9,- per keer
losse training €12,50 per keer