Het gewenste doel behalen met personal training bij EBI-Sport

Mijn naam is Frank Scholtes en ben sinds 1996 werkzaam als Fitness Instructeur en sinds 2005 als Personal Trainer. Ik heb de CIOS opleiding in Overveen gevolgd. Daar ben ik afgestudeerd met de vakken Fitness Trainer (A, B en C), Judoleraar (A en B), Management en Massage. Mijn ontwikkeling als Trainer heb ik, naast m’n stages op 3 verschillende sportscholen en door de vakken; Trainingsleer, Fysiologie, Anatomie, Mechanica en Periodisering opgedaan.

Ik ben een energieke, gemotiveerde jongen die, in samenspraak met jou na een intake gesprek, het gewenste doel wilt behalen. Ik hou van doelgericht trainen op een leuke maar effectieve manier. Daarbij is humor en flexibiliteit een belangrijk punt voor mij.

Mijn specialiteiten zijn:
– Conditie training
– Figuurverbetering
– Gewichtsvermindering
– Core stability

– Training met kinderen
– Spiervergroting
– Sportspecifieke training
– Revalidatie training

– Voedingsadvies
– Trainen met Stepperbikes
– Outdoor Training ( Bootcamp runs, Mudmasters, Urban Athlon)